春季是病毒肆虐的季节,最近小王就被病毒折腾得直打喷嚏、流鼻涕,起初工作忙碌的他没有时间去看病,还抱病工作。可之后小王不停地咳嗽,额头滚烫,自己觉得气都喘不过来。在妻子的劝说下才请了半天假去医院看病。医生听了他的情况,再做了点检查后,诊断他患上了急性支气管炎。
同济大学附属第十人民医院呼吸科副主任傅佩芳提醒,春季病毒多,稍不注意就容易感染病毒,特别要注意感冒后会引起各类呼吸道疾病,如急性支气管炎。所以应注意预防感冒,避免患上支气管炎。
急性支气管炎的症状
傅教授告诉记者,急性支气管炎起病前有上呼吸道感染的症状、鼻塞、喷嚏、声音嘶哑、全身不适、部分病人有畏寒、发热、全身肌肉酸痛、咳嗽、咳痰、痰量逐渐增多,痰为粘液样或粘液脓性痰。
慢性支气管炎患者也要预防
虽然在春天以急性支气管炎患者为多,但是慢性支气管炎患者也要注意预防。慢性支气管炎患者是指长期反复咳嗽、咳痰、气喘、感染,每年发作至少三月,并持续2年或2年以上,且能排除心肺疾病之后,仅有咳嗽、咳痰者。
预防的方法
傅教授强调,在春季,预防支气管炎的发生最主要的还是要预防感冒。预防方法主要有以下几种:
1、积极控制感染:尽量少与感冒的患者接触。少去人流密集的公共场所。如果不幸感染病毒,在感染急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌药物治疗。在急性感染控制后,及时停用抗菌药物,以免长期应用引起副作用。
2、促使排痰:急性期患者在使用抗菌药物的同时,应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位,轻轻按摩病人胸背,可以促使痰液排出。
3、保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。
4、加强体育锻炼,增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。 患者也可以锻炼腹式呼吸或者缩唇呼吸,以增加肺功能。很多人刚开始可能不太习惯,但时间长了就能运用自如了。
5、饮食上,多吃润肺的食物,如萝卜、生梨、藕。不食辛辣刺激的食物,油炸的食物也要少吃。
|