秋冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状。宝宝发出阵阵的咳嗽声，让父母的心跳也随之加快了，莫非宝宝又病了？
咳嗽可能是正常的生理现象
咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的唯一办法。3岁以下的宝宝咳嗽反射较差，痰液不易排出，如果父母一见他咳嗽，就给他吃较强的止咳药，咳嗽暂时是停止了，但痰液不能顺利排出，而大量蓄积在气管和支气管内，会造成气管堵塞。另外，宝宝在早上起床时，如果有几声轻轻的咳嗽，这也是生理现象，是他在清理晚上积存在呼吸道的黏液，父母不必担心。
爱心提醒：
宝宝咳嗽，可能是正常的生理反应，但如果频繁咳嗽，就应该引起父母足够的重视，因为咳嗽是感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病的前期表现。因此，如果宝宝咳嗽较频繁，并伴有气喘、呼吸困难，或者出现持续沙哑的咳嗽，你还是应该带他就医诊断治疗。
咳嗽宝宝的家庭护理要点
如果医生认为宝宝的咳嗽是呼吸道感染的症状，那么，除了按医生的指导用药外，父母还需要做到以下几点：
1.鼓励宝宝多休息。睡觉时可用几个枕头把宝宝的后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙，造成窒息。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。
2.给宝宝一个无烟的环境，并注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激宝宝。
3.咳嗽期间减少宝宝剧烈的户外活动，不要带他去人多的公共场所。
4.对于反复咳嗽生病的宝宝，平时应加强他的身体锻炼，增强抗病能力。
5.关注天气变化，注意冷暖，做到及时给宝宝增减衣服。
6.安排宝宝的饮食应注意：
7.咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜会带走水分，造成黏膜缺水，因此，应注意给孩子多喝水、多吃水果。
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