慢性喉炎的预防与护理

          1、主要为尽量少讲话，尤其不能高声叫喊。

          2、严禁烟、酒、辛辣食物。

          3、生活、工作环境，要保持空气清新。

          4、少吃冷饮。

          5、多吃有益的食物如海蜇、海带、芋艿、慈姑、螃蟹之类。