常听一些人说：“感冒是一股热火在作怪，多喝白开水，不吃药病也能好。”“发烧是内热发泄不出来造成的，多活动活动，出身透汗就好了。”这类对感冒似是而非的解释和治疗方法，着实令人担忧。
感冒的发生，是由细菌或病毒感染所导致的，或者是两者混合性感染。感冒以后的发烧，是人体对入侵者的对抗性反应，用热火来解释是不正确的。多饮水对感冒患者确有好处，但不能只依赖它而拒绝用药。
用加强活动出汗来治疗感冒的做法是错误的，因为大运动量会大量消耗热能，削弱人体抵抗力，那将会加重病情，不及时控制感染，还有可能引发心肌炎、感染后肾炎、风湿热等疾病。
所以，患了感冒要遵从医嘱使用药物，并注意休息，这样才能使身体早日康复。对老年人来讲，这一点尤其重要。
