将洗净的大白萝卜切成两三毫米薄片，再切成碎末，量约有一个核桃大小。再放入鲜姜和蒜一起捣碎，用干净纱布包好，患者仰卧，放在肚脐眼上溻，轻轻按按，为避免浸湿被子，可扣上一个小茶杯，每天上、下午各溻一次，每次约两小时左右。中间可翻动和挤按，几天即可见效。以后溻的时间也可以少一点。
中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李国勤认为，肺气肿属于喘症、肺胀的范畴，由于长期的咳喘，气逆反复发作，引起五脏功能失调，气血津液输部障碍所致。
此方中，生姜辛味温，归五脏，能够祛痰下气，咳逆上气，而大蒜具有健脾消谷的功效，配合白萝卜的通气化痰，能够起到温肺化痰，健脾理气的作用。肚脐眼上溻为神阙穴，按摩可以温阴就逆，利水固脱。此方适用于寒淫射肺，痰淫内停所致的行寒怕冷，胃脘胀痛，舌苔白滑，泡沫痰的患者。而对于痰黄黏稠，不易咳出，舌苔红的患者，没有效果。因此，建议想用此方的患者，在使用前最好去医院分清肺气肿的类型。
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